知乎上有一个关于父母打压孩子的话题。

有个匿名答主说了这样一件事:

她患有中度抑郁和中重度的焦虑已经三年多了。

woman and girl walking on road surrounded by green grass

在日常生活中,小到和朋友相处中,大到跟别人产生的每一场冲突,只要有任何不顺,她内心里永远都会觉得,做错事的是自己。

比如跟朋友出去,她用手机叫滴滴打车,车很久没来,她都会不好意思,觉得是自己耽误了别人的时间。


如果有人指责她,她甚至无力反驳,就算本来不关她的事,或者责任不在她,但每次她都认为是自己的问题。

读大学住宿的时候,因为跟舍友对他有一点误解,产生矛盾,舍友就去找辅导员告状。

当时她还因为这件事情自责很久,认为她这样的人要是不存在就好了,就不会给别人造成麻烦了。

即使身边的朋友义正言辞地告诉她,这不是她的问题,她还是时刻都厌弃自己。


而导致她状态这么糟糕的原因,就是父亲在她成长中不断的指责和否定。

小时候有一次考了90分,她被父亲当着亲戚的面,教育了两个小时。

开家长会老师表扬她认真努力成绩好,父亲就说她都是装出来。

高考考了很好,父亲就说她撞了狗屎运……


这种指责和否定,贯穿她人生最开始的二十多年。

在她读大学之后,父亲知道她抑郁情况后,主动跟她交流了。

但是每一次的交流,都会变成对她生活上所有行为的问责大会。

她说:「努力着只为等他一声肯定,换来的只有无尽的指责。就是每时每刻都觉得自己是不是只有死了他们才会满意。」

父母一味地贬低与打击,只会永久挫伤孩子自尊心,让他内心自卑又冷漠,相信自己真的一事无成,甚至以悲剧的方式得到解脱。

临床心理学上有个概念叫「语言虐待」,又叫「隐形精神暴力」


是对他人有体系地、持续地使用有害话语或尖刻语调,试图掌控另一个人。

有些父母挂在嘴边的骂人口头禅,说者无心之失,听者有冤无诉。

父母的一句话,可以让孩子的成长路上一路阳光,也能将孩子彻底推向痛苦的深渊。

来自父母的语言,可以是一种正能量,也可以是一场暴力镇压。

有些话蕴含的负能量,能比山高,也能比海深,远远超出了孩子能自保的范围。

woman and child standing on mountain

心理专家马歇尔·卢森堡说:

「也许我们并不认为,自己的谈话方式是暴力的,但语言,确实常常引发自己和他人的痛苦。」

在节目《亲爱的小课桌》中,叶一茜和傅首尔都是鼓励孩子,夸孩子。

但是徐进凯的妈妈采用的是打击式教育,她理所当然的样子,让叶一茜和傅首尔都无法理解。

在徐妈妈的话里,徐进凯身上通通都是不好的。

甚至直言说:如果徐进凯够好,能让她满意,妈妈才会喜欢他。

有些家长总是热衷于在陌生人面前,无所不用其极地贬低打压孩子,把他们说的一无是处。


但父母真的不爱孩子吗?

他们爱孩子,听到别人夸奖孩子的时候,脸上的笑脸和骄傲是瞒不了人的。

很多父母都是刀子嘴豆腐心,徐妈妈也不例外。

当傅首尔夸奖徐进凯的时候,她嘴上总是贬低儿子,但是眼神里、笑容上都是与有荣焉。

可是她没注意到,那个才一年就已经会讨好她、让她满意的儿子,心已经快被妈妈的刀子嘴戳成了豆腐渣。

这样被打压久了,孩子自认为自己一无是处,不值得爱。

甚至当傅首尔夸他,他第一反应就是否定自己,觉得自己并没有傅首尔说得那么好,因为妈妈一直都觉得他不好。


中国很多父母在教育孩子的时候,总是很容易就将打压误解成为抗挫。

很多父母怕孩子被夸奖以后会虚荣,会骄傲,又担心太保护孩子的心情,会让他们以后在挫折面前不堪一击。

所以总是在孩子被表扬的时候采取打压的方式,殊不知这份好心容易办坏事。

父母的刀子嘴豆腐心,往往到孩子身上的时候,就只剩下刺进心脏的刀子。

孩子最直观的感受,更多的是痛不是爱。

孩子的生活积极还是负面,全在父母一念之间。

何炅老师曾经说过一句话:

夸奖的话可以脱口而出,诋毁的话要三思而行。

本来是好意的关心和在乎,如果因为感情的落脚点放错了,反而成了刺进孩子心脏上的凶器。


因为一句话,它可以软如棉花,刺如针毡。

有一则暖心的公益广告,就利用简单的排字游戏告诉我们这个道理:同样的字,换一个顺序,就能把伤人的字眼变成一种鼓励。

当「什么都不能跟人家比,谁像你一样没有用啊」换成「没有谁能像你一样啊,不用什么都跟人家比」,本来伤人的话就变成了一句认可;

当「这题你不是练好几遍?笨得喔」换成「你不笨,是这题得练好几遍喔」,本来嘲讽的话就变成了一种鼓励。


态度改变,孩子的人生也会跟着改变。

把那些尖锐的话,换成温和鼓励,是最好的教育。

美国心理学家罗森塔尔和L.雅各布森曾经做过一个「未来发展趋势测验」。

他们从1-6年级各选了3个班,对这18个班的学生筛选。

然后罗森塔尔将一份「最有发展前途者」的名单交给了校长和相关老师,并叮嘱他们务必要保密,以免影响实验的正确性。

其实,罗森塔尔撒了一个「权威性谎言」,因为名单上的学生是随机挑选出来的。


8个月后,罗森塔尔和助手们对那18个班级的学生进行复试,结果奇迹出现了:

凡是上了名单的学生,个个成绩有了较大的进步,且性格活泼开朗,自信心强,乐于和别人打交道。

积极的鼓励,有着塑造人的神奇力量。

来自父母的肯定,是很多孩子一生的渴望。

当父母懂得考虑孩子的感受,多一些接纳和爱,孩子内心也会充满能量,更加积极向上。

要让一个孩子拥有真正的自信,需要很久。

可是要让他自卑,太容易了,你只需要说他这不好那不好就行了。

哪有什么特别不好的孩子呢?不和别人比,自己的孩子就永远闪闪发光。

父母子女一场,是很深的缘分。

希望我们给孩子的,是温暖有力量的鼓励,是他们向上生长的底气。