在这无“辣”不欢的时代,如何食辣才健康? 据说有这几种人吃辣等于慢性自杀对于四川人、湖南人、湖北人来说,麻辣火锅、水煮鱼,到麻小、麻辣烫,那都是必不可少的其实,适当吃点辣不但有助于消散体内热气还能给身体有效“除湿”这样吃辣才健康1-吃辣好处多-适当吃辣,不但可以有助于将体内的热气消散,还能给身体有效“除湿”。夏天人们大量接触冷饮等寒冷食物,吃辣还有助平衡寒热:开胃消食辣椒促进消化液分泌,增强食欲。肌肤美容辣椒能促进体内激素分泌,改善皮肤状 健康饮食 2019年10月17日 0 点赞 0 评论 3673 浏览
咖啡、茶和红酒,什么时间段喝最好? 咖啡、茶和红酒咖啡、茶和红酒是现代都市最常见的三大饮料,也是广大白领和商家最喜欢的饮料,不同人喜好不一样,也许有人对咖啡情有独钟,也许有人最爱茶香弥漫的味道,也许有人最爱和朋友"贪杯误事",那么关于它们最好的饮用时间,你知道吗?1咖啡:两餐间的佳饮在吃饭前,或吃饭后半小时,这段时间可以说是一天当中喝咖啡的最佳时间。此时喝咖啡能够促进胃部对食物的消化,减轻胃部工作负担。而且这样也不会对人体吸收食物中 健康饮食 2019年10月17日 0 点赞 0 评论 3652 浏览
新冠疫情导致全球肺结核病10年来首度激增 世界卫生组织今天表示,由于新冠疫情蔓延,导致肺结核患者无法获致医疗照护,全球肺结核病例10年来首度激增。 国际 2021年10月14日 0 点赞 0 评论 3596 浏览
一年之补在于秋 润肺“四防四补”知多少 《黄帝内经》指出:"秋三月,此为容平,天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴;使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清;此秋气之应,养生之道。逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。"秋天的三个月,是万物成熟、收获的季节。这时天气已凉,人体应使意志安逸宁静,以缓和秋天肃杀气候对人体健康的影响。秋气与肺紧密相关,要让身体与秋天的气候相适应,使肺气不受秋燥的损害,就要调理养肺,适应秋天干燥的 健康饮食 2019年10月17日 0 点赞 0 评论 3506 浏览